ছোট্ট হাতের অদৃশ্য শত্রু: শুধু পানি নয়, সাবানই রায়ানের আসল রক্ষাকবচ!

প্রতিদিন খেতে বসার পূর্বে সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার কথা ভুলে যায় রায়ান।মায়ের কাছে এই নিয়ে প্রতিদিন বকা শুনতে হয় তাকে।কি হয় শুধু পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিলে?কেন মা এমন করে?ছোট্ট রায়ান চিন্তা করে এর উত্তর খুঁজে পাইনা।কৌতুহল বসত জানতে চায় তার মায়ের কাছে।
সাবান দিয়ে হাত না ধুয়ে শুধু পানি দিয়ে হাত ধুইলে কি সমস্যা?
রায়ানের মাইক্রোবায়োলজিস্ট মা খুব সুন্দর করে এর উত্তর দেয়।
জেনে নেওয়া যাক কি কি হতে পারে শুধু পানি দিয়ে হাত ধুইলে :
সাবান দিয়ে হাত না ধুয়ে শুধু পানি দিয়ে ধুলে কয়েকটি সমস্যা হতে পারে:

1. ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস ঠিকমতো দূর হয় না – শুধু পানি দিয়ে ধুইলে হাতের উপর থাকা ক্ষতিকর জীবাণু ও ভাইরাস (যেমন: করোনাভাইরাস, রোটাভাইরাস, ই. কোলাই) সহজে দূর হয় না।
2. চামড়ায় দুর্গন্ধ থাকতে পারে – তেল-চর্বি বা ঘামের কারণে হাত থেকে দুর্গন্ধ দূর করতে সাবান প্রয়োজন হয়।
3. সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে – খাওয়ার আগে বা টয়লেট ব্যবহারের পরে যদি ভালোভাবে সাবান দিয়ে হাত না ধোয়া হয়, তবে জ্বর, ডায়রিয়া, ফুড পয়জনিং, হেপাটাইটিস ইত্যাদির ঝুঁকি থাকে।
4. তেল-ময়লা জমে থাকে – সাবান ছাড়া শুধু পানি দিয়ে ধুলে তেল, চিটচিটে ময়লা ও জীবাণু হাত থেকে পুরোপুরি ওঠে না।

তাই স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য হ্যান্ডওয়াশ বা সাবান দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড হাত ধোয়া খুব জরুরি।
ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণে বিভিন্ন গুরুতর রোগ হতে পারে। নিচে কিছু সাধারণ রোগ ও তাদের ঝুঁকি দেওয়া হলো:

✅ ভাইরাসজনিত সংক্রমণে হতে পারে:

1. সর্দি-কাশি, ইনফ্লুয়েঞ্জা (Flu)
2. ডায়রিয়া (Rotavirus, Norovirus)
3. হেপাটাইটিস এ ও ই
4. কোভিড-১৯ (Coronavirus)
5. চিকনগুনিয়া, ডেঙ্গু (যদি ভাইরাস বাহক মশা ছড়ায়)

✅ ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণে হতে পারে:

1. টাইফয়েড জ্বর (Salmonella Typhi)
2. কলেরা (Vibrio cholerae)
3. ফুড পয়জনিং
4. ই. কোলাই সংক্রমণ
5. টিউবারকুলোসিস (যক্ষ্মা)

✅ রোগ প্রতিরোধে সাবান ব্যবহারের গুরুত্ব:

1. সাবান জীবাণুর আবরণ ধ্বংস করে – অনেক ভাইরাসের বাহ্যিক প্রোটিন কোট সাবান ভেঙে ফেলে, ফলে তা নিষ্ক্রিয় হয়ে যায়।
2. তেল-ময়লা দূর করে – যেখানে জীবাণু লুকিয়ে থাকে।
3. সংক্রমণের ঝুঁকি ৫০–৭০% পর্যন্ত কমায় – বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) বলছে, শুধু সাবান দিয়ে নিয়মিত হাত ধোয়ার মাধ্যমে বহু সংক্রামক রোগ প্রতিরোধ সম্ভব।

বিশেষ করে যেসব সময় সাবান ব্যবহার করা জরুরি:

• টয়লেট ব্যবহারের পর
• খাবার আগে-পরে
• হাঁচি-কাশির পর
• বাইরে থেকে ঘরে এলে
• অসুস্থ কাউকে ছোঁয়ার পর

সাবান মানে শুধু পরিষ্কার নয়, এটি একটি সুরক্ষা কবচ।
সব শুনে রায়ান তো বিশ্বাস করতেই পারছেনা তার এই ছোট্ট হাত দুটিতে এত এত মরণঘাতী জীব বসবাস করে!সত্যি এই বিশ্বব্রহ্মাণ্ড রহস্যময়।

তাহসিন আহমেদ সুপ্তি
শিক্ষার্থী (উদ্ভিদবিজ্ঞান বিভাগ),জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়।
অণুজীববিজ্ঞান, এগ্রোনমি ও হর্টিকালচার বিষয়ে আগ্রহী।